Samsung Galaxy Watch 8 đo mức độ chống oxy hóa của người dùng như thế nào

Thiết bị đeo Cách Galaxy Watch 8 của Samsung đo mức độ chống oxy hóa của bạn Samsung Galaxy Watch 8 đã có thể theo dõi nhịp tim, giấc ngủ và quá trình tập luyện của người dùng. Tuy nhiên, dường như chừng đó thông tin vẫn chưa đủ. Tính năng Chỉ số chống oxy hóa (Antioxidant Index) của thiết bị này có thể biến một lần quét ngón tay cái kéo dài năm giây thành một điểm số từ 0 đến 100. Đồng hồ không đo tất cả các chất chống oxy hóa trong cơ thể bạn. Thay vào đó, nó ước tính lượng carotenoid – các sắc tố có đặc tính chống oxy hóa được tìm thấy trong trái cây và rau củ màu vàng, cam và xanh lá cây, có thể tích tụ trong da. Samsung sử dụng chỉ số này làm thước đo lượng trái cây và rau củ tiêu thụ, mặc dù công ty cho biết việc tiếp xúc với tia UV, rượu và căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến điểm số. Cách cảm biến đọc da của bạn Để thực hiện phép đo, người dùng tháo Galaxy Watch 8, mở ứng dụng Samsung Health trên đồng hồ, chọn Antioxidant Index và nhấn Measure trước khi đặt ngón tay cái lên Cảm biến sinh học (BioActive Sensor) ở mặt sau. Samsung cho biết cảm biến sử dụng quang phổ hấp thụ đa bước sóng để phân tích cách các bước sóng ánh sáng khác nhau được da hấp thụ và phản xạ. Quá trình này phức tạp hơn nhiều so với việc chỉ đặt ngón tay cái lên đồng hồ thông minh. Trên thực tế, cảm biến sử dụng ánh sáng LED màu vàng, xanh lam, tím và xanh lục để chiếu sáng da; carotenoid hấp thụ mạnh hơn một số bước sóng nhất định (màu xanh lam là quan trọng nhất ở đây) và các điốt quang (photodiodes) phát hiện ánh sáng phản xạ trở lại, cho phép Samsung ước tính nồng độ carotenoid và tính toán điểm số Chỉ số chống oxy hóa. Ngón tay cái được chọn không chỉ vì nó vừa vặn với cảm biến. Samsung cho biết melanin và hemoglobin có thể gây nhiễu các phép đo quang học, vì vậy da ngón tay giúp giảm thiểu nhiễu melanin, trong khi áp lực từ ngón tay cái tạm thời hạn chế lưu lượng máu, giảm nhiễu từ hemoglobin. Chỉ số chống oxy hóa của Galaxy Watch 8 chính xác đến mức nào? Samsung cho biết họ đã xác thực cảm biến của mình bằng quang phổ Raman, một kỹ thuật phòng thí nghiệm được sử dụng để đo carotenoid trong da, và so sánh các chỉ số với xét nghiệm máu, nhật ký thực phẩm và dữ liệu lâm sàng từ hàng trăm người tham gia. Ngoài ra, một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên năm 2023 có sự tham gia của các nhà nghiên cứu Samsung cũng cho thấy mối tương quan chặt chẽ giữa quang phổ phản xạ và quang phổ Raman khi đo carotenoid trong da. Tuy nhiên, có một lưu ý quan trọng. Samsung chưa công bố tỷ lệ chính xác hoặc sai số cụ thể cho tính năng Galaxy Watch 8 dành cho người tiêu dùng, và hãng cho biết Chỉ số chống oxy hóa không nhằm mục đích chẩn đoán hoặc điều trị các tình trạng y tế. Hãy coi điểm số này như một xu hướng sức khỏe khác để theo dõi, thay vì một xét nghiệm máu được tích hợp trong một chiếc máy tính nhỏ trên cổ tay bạn. Theo đánh giá Galaxy Watch 8 của Engadget, con số này có thể khá ổn định. Sau khi Amy Skorheim cố tình thay đổi chế độ ăn uống trong một ngày, điểm số của cô ấy giảm hai điểm. Trong những ngày tiếp theo, chỉ số của cô ấy dao động từ 56 đến 60. Biểu đồ so sánh hiện tại của Samsung tại Mỹ không liệt kê chỉ số chống oxy hóa (Antioxidant Index) cho Galaxy Watch 7. Biểu đồ này có liệt kê tính năng trên cho Galaxy Watch 8, Watch 8 Classic và Galaxy Watch Ultra (cùng với Watch 9 và Ultra2 mới hơn), nhưng Samsung chưa nêu rõ lý do Watch 7 không có. Công ty cho biết thường mất từ hai đến ba tuần để carotenoid từ thực phẩm tích tụ trong da đạt mức có thể phát hiện được.